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北野Dr.健康コラム7月号＠健康マスター検定協会

北野副院長の連載コラム【健康な高齢化・各論②身体的能力(中編)】が更新されました。 今月は“身体的能力”に焦点を当て、『身体活動と健康長寿』について概説します。「運動」と一口に言っても日常の家事から本格的なトレーニングま […]