北野Dr.健康コラム10月号＠健康マスター検定協会

北野副院長の連載コラム【健康な高齢化・各論③精神的能力(中編)】が更新されました。

「ストレスや疲労で希望やレジリエンスは枯渇する」
仕事でストレスをためている方、残業や休日出勤続きで身体の疲労がたまり続けている方は、
仕事への夢や希望、前向きな気持ちがどんどんなくなっていくことが分かっています。

解決策の一つとして、厚労省の労働経済白書にも登場した「ジョブクラフティング研修プログラム」をご紹介しております。